تبلیغات
هِنــــا و مِنـــــا - مطالب روانشناسی و مشاوره
تاریخ نگارش: چهارشنبه 12 شهریور 1393 + نظرات ()

تفاوت چپ دست ها و راست دست ها

تشابهات و تفاوت های روانشناسی بین چپ دست ها و راست دست ها وجود دارد. چپ ‌دست‌ ها و راست دست‌ ها به ‌طور متفاوتی به دنیا نگاه می ‌کنند. همچنین افراد چپ دست در مواجهه با شرایط و موضوعات ترسناک، بیشتر دچار وحشت می شوند.

به طور کلی، افراد چپ‌ دست انعطاف ‌پذیرتر، باهوش‌ تر و سازگارتر از افراد راست ‌دست هستند. شاید به این فکر کنید که ای کاش شما هم چپ‌ دست‌ بودید و یا در مورد سایر مزایای چپ دست‌ بودن بیندیشید.

واقعیت این است که حدود 90 درصد از مردم راست دست بوده و فقط 10 درصد چپ دست هستند. یک نکته خیلی مهم که لا‌زم است به آن توجه داشته باشید این است که، غالب بودن طرف چپ یا راست،‌ در مورد کل بدن صادق است.

اگر کمی دقت کنید،‌حتما متوجه خواهید شد که با یک گوش بهتر از دیگری می ‌شنوید و یا با یک چشم بهتر از چشم مقابل می‌ بینید. پس باید توجه داشته باشید که غالب بودن یک قسمت از بدن یک مورد عمومی است که در مورد تمامی قسمت‌ های جفت بدن صدق می‌ کند.


 



ادامه مطلب
طبقه بندی: روانشناسی و مشاوره، 
برچسب ها:چپ دست ها، راست دست ها، چپ دست، راست دست، چپ دستی، راست دستی،
تاریخ نگارش: پنجشنبه 30 مرداد 1393 + نظرات ()

تقویت عزت نفس در كودكان

همه كودكان به ویژه كودكانی كه پا به مرحله رشد می گذارند باید از آزادی و استقلال نسبی برخوردار باشند. ولی آنچه كه آنان باید بدانند این است كه در این جهان افرادی زندگی می كنند كه ممكن است به آنان صدمه بزنند و آنچه كه والدین انجام می دهند به منظور حفظ آنان از دست این افراد است.

فراموش نكنید كه التیام احساسات سركوب شده دوران كودكی به ویژه كودك بزهكار مشكل و سخت است. حكمفرما كردن انضباط در خانواده كاری بس مشكل است. تنظیم قوانین منصفانه و به كار بستن آنها به طور منطقی می تواند مهارت های هر پدر و مادری را آزمایش كند. مهم نیست كه شما چه حد و حدودی را در مورد كودكانتان به كار می برید زیرا آنان همواره در جستجوی راه هایی برای شكستن این حد و حدود هستند. این امر طبیعی است. ولی كودكانی كه از قوانین و حد و حدود آن تبعیت می كنند، احساس مهم بودن می كنند. مهم نیست كه تا چه اندازه آنان ممكن است از خود مقاومت نشان دهند. تقویت عزت نفس كودكان می گویند كودكان بزهكار به توجه، محبت و پذیرش بیشتری نیاز دارند.



ادامه مطلب
طبقه بندی: روانشناسی و مشاوره، 
برچسب ها:تقویت عزت نفس در كودكان، تقویت عزت نفس، كودكان، عزت نفس در كودكان، روش های تقویت عزت نفس، روش های عملی تقویت عزت نفس، كودكان و نوجوانان،

پنجاه روش عملی برای تقویت عزت نفس

تصوری كه كودكان از خود دارند چگونگی برخورد آنان را با دنیای پیرامونشان شكل می دهد. یكی از بزرگ ترین تفاوت های افراد موفق و ناموفق این است كه انسان های موفق به خود اعتماد دارند و خود را شایسته ی آن می دانند كه در زمره ی آدم های موفق قرار گیرند.

كمك كردن به كودكان برای اینكه خود را دوست داشته و تصوری مثبت از خویش داشته باشند یكی از بزرگترین موهبت هایی است كه هر مادر یا پدری می تواند به فرزند خویش پیشكش كند. عزت نفس كامل كلید رمز زندگی موفقیت آمیز است.

هیچ پدر یا مادری كامل نیست. اما والدین در هر خانواده ای ـ با هر نوع ویژگی كه داشته باشند ـ می توانند راههایی را بیاموزند كه به فرزندانشان كمك كنند خود را بپذیرند و محترم بدانند. باور كنند كه افرادی لایق و باكفایتند و همچون دیگران توان لازم برای رویارویی با ناملایمات زندگی را دارند.



ادامه مطلب
طبقه بندی: روانشناسی و مشاوره، 
برچسب ها:تقویت عزت نفس، عزت نفس، روش های تقویت عزت نفس، روش های عملی تقویت عزت نفس، كودكان و نوجوانان،

بدبینی به همسر در زندگی زناشویی

http://jok9.ir/wp-content/uploads/2013/09/badbini.jpg

آیا تاکنون بدبینی به همسر خود را تجربه کرده اید؟ دردی که شاید بتوان گفت درد دنیای مدرن است. آزادی ها به اندازه ای زیاد شده است که هرکس به خود اجازه می دهد به راحتی بر تعهدات و پیمان های خود پا بگذارد. بدبینی چیزی نیست که فقط فرد را آزار دهد. بیشترین لطمات روحی متوجه خود انسان بدبین است اما انسان های اطراف و نزدیکان نیز به نوبه خود اذیت می شوند.

این مشکل همان قدر که آزار دهنده و بی مروت است، راهکارهای بسیاری هم برای برطرف کردن دارد. زنان یا مردانی که تصور می کنند همسران آنها در حال خیانت هستند مانند زخمی هستند که مدام سوزن به آن زده می شود و همیشه و هر لحظه منتظر اتفاقی هستند تا ثابت کنند همسرشان به آنها خیانت می کند. آنها به قدری ریزبین و نکته سنج می شود که به تدریج خود نیز باور می کنند همه حرف هایشان صحت دارد و ممکن نیست همسرشان به او خیانت نکرده باشد!

 


ادامه مطلب
طبقه بندی: روانشناسی و مشاوره، 
برچسب ها:بدبینی به همسر، زندگی زناشویی، بدبینی، غلبه بر ترس، ترس های واقعی، پارانوئید، پارانویا،
(تعداد کل صفحات: 28)     ...  2  3  4  5  6  7  8  ...  

...